{epub download} Vivez mieux et plus longtemps

Vivez mieux et plus longtemps pan Michel Cymes

Caractéristiques

• Vivez mieux et plus longtemps
• Michel Cymes
• Nb. de pages: 288
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782234080928
• Editeur: Stock
• Date de parution: 2016

Télécharger eBook gratuit

Livres en ligne en téléchargement pdf Vivez mieux et plus longtemps 9782234080928 (French Edition) CHM PDB

Overview

« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.
Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite. Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge.
Pas d’âge pour se faire du bien !» M C.

Les clients ont également aimé: DERECHO NATURAL EBOOK | IGNACIO MARTINEZ DE PISON | Descargar libro PDF EPUB read book, CHECAS DE MADRID leer el libro pdf read pdf, ESPILL ePub gratis site,